Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts...
Kürzlich habe ich bereits auf Instagram beschrieben, weshalb ich im vergangenen Winter weder fotografisch noch sportlich meine Ziele erreichen konnte. Meine Rücken wollte einfach nicht mitmachen... Obwohl ich davor schon ewig nicht mehr verletzt war, kenne ich das als Sportlerin natürlich. Der riesige Berg vor dem man steht, wenn man zum ersten Mal zur Physiotherapie geht. Dass der Heilungsprozess in einem Auf und Ab verläuft und man zwischendurch zweifelt, ob man jemals wieder an seine vorherige Leistungsfähigkeit anknüpfen können wird. Und dieses Mal war das wirlich eine harzige Geschichte, die wohl auch meine Physiotherapeutinnen etwas an ihre Grenzen gebracht hat. Nach zig Sitzungen (eigentlich eher 'Liegungen') und unzähligen Stunden zuhause auf meiner Matte merke ich aber endlich, dass es aufwärts geht und freue mich, mit dem Aufbau im Fitnesscenter beginnen zu können.